Під час проведення психологічного консультування психолог-консультант дає поради клієнту, але їхня практична реалізація є справою клієнта. При психотерапії ж активні дії, створені задля подолання проблем клієнта, здійснює психолог, а клієнт лише реагує ними, чи сприймає ці впливу.
Знайомство, встановлення правил та початок розмови – 5-10 хвилин. З'ясування запиту та очікувань клієнта – 25-35 хвилин. Прояснення проблеми, резюмування – 10-15 хвилин. Закінчення зустрічі: обмін зворотним зв'язком та домашнє завдання – 5-10 хвилин.
Психологічне консультування – це процес взаємодії двох людей – клієнта та консультанта, заснований на бажанні клієнта змінити щось у своєму житті. Психологічне консультування полягає в тому, щоб допомогти клієнту розібратися у своїх проблемах та разом з ним знайти шляхи виходу зі складної ситуації.
Психолог-консультант є спеціалістом допоміжної немедичної професії, пов'язаної з наданням психологічної допомоги клієнту у пошуку вирішення проблем у поведінці, емоційному житті, соціальній взаємодії, адаптаційних процесах.