Чи можна робити масаж обличчя щодня Масажні процедури самостійно можна і навіть потрібно робити щодня – Це створить стійкий накопичувальний ефект і стане відмінною профілактикою всіх змін, які стосуються структури шкіри та тонусу м'язів.
Круговими рухами подушечками пальців зніміть напругу з м'язів, рухаючись за годинниковою стрілкою. Кісточками пальців акуратно простучите обличчя. Вибруючими та щипковими рухами пройдіться по всій шкірі особи, дотримуючись масажних ліній. Завершіть масаж м'якими рухами, що погладжують.
Як підготуватися до сеансу масажу для підтяжки овалу особи
- Ретельно очистіть обличчя гелем, пінкою або міцелярною водою. …
- Розпарити шкіру. …
- Нанесіть зволожуючий крем. …
- Проведіть розминку. …
- Розслабте м'язи. …
- Робіть масаж, рухаючись від центру до периферії особи.