Так запам'ятати буде набагато простіше. Також можна використати яскраві образи. … Ось кілька порад різного ступеня тлумачності:
- Рухайтесь! …
- Спіть та відволікайтеся. …
- Більше експресії. …
- Займайтеся природою. …
- Кидайтеся словами. …
- Структуруйте. …
- Щоб запам'ятати значний текст, можете спробувати його поділити на частини.
Консолідація Коли в роботу включається так звана програмна транзакційна пам'ять або stm – мозок отримує інформацію із сенсорних сигналів, починає обробляти інформацію, задіявши всі чотири блоки. Далі він пов'язує інформаційні блоки між собою та передає далі у довготривалу пам'ять.
Порушення у роботі головного мозку – Основна причина погіршення пам'яті За роботу довготривалої пам'яті відповідає кора головного мозку. Гіпокамп, який розташований у скроневих частках, запускає процеси переведення короткочасної інформації у довготривалу пам'ять. Існують інші центри пам'яті в мозку.