Цей процес є еволюційним, дійти усвідомленої згоди спати окремо малюк може між 3 чи 4 роками, а може і до 5 років залишатися спати з батьками. Однак діткам старше 5 років вже необхідне своє власне ліжечко.
Перший крок – поставити ліжечко максимально близько до свого ліжка. Другий крок – потроху відсувати ліжко дедалі далі. Третій крок – перенести ліжечко до дитячого та сидіти з малюком поруч, поки він не засне. Створіть ліжечко мрії!
Маленьким дітям спільний сон дарує почуття захищеності, і це важливо для їхнього психічного здоров'я.. Навіть якщо простір будинку дозволяє виділити дитині окрему кімнату від самого народження, для всіх буде краще, щоб її ліжечко перші місяці стояло поряд з батьківським.