Психологічні травми порушують здорову психіку і можуть призводити до психічних розладів. На прикордонному рівні можуть виникати як тимчасові відчуття дискомфорту, і стійкі стану з наявністю змінених утворень, які послаблюють імунітет, працездатність і адаптивні здібності мислення.
Зовнішні симптоми психотравм: відчуття свого безсилля над ситуацією; «загублений» погляд, неуважність; гнітюче почуття страху, занепокоєння в очах; прагнення до усамітнення, скритність.
У чому небезпека Людина, яка переживає психологічну травму, часто відчуває почуття агресії, провини, сорому, тривоги, безнадійності, а також проблеми з концентрацією. Це може призвести до депресії, а також проблем зі здоров'ям.
Під час травматичної події люди переживають інтенсивний страх, гостре почуття безпорадності, відчаю, втрати контролю. І якщо ці переживання тривають довго, виникає високий ризик, що це перейде до психологічної травму.