– Мова тіла дуже промовисто говорить про невпевненість у собі. Є слабкі пози, через які вона зчитується: сутулість, голова втягнута в плечі, сіпання ногою, – каже експерт. – Людина також може сидіти на самому кінчику стільця, ніби присіла на секунду і зараз кудись побіжить. Вся поза видає напругу.28 травня 2023р.
Що таке невпевненість у собі Невпевненість заважає адекватно оцінювати свої можливості. Замість того, щоб працювати над саморозвитком, невпевнена в собі людина опускає руки, тому що не вірить у те, що її зусилля можуть щось виправити, а отже, вважає, що не варто навіть починати щось робити.
«Що люди подумають?»: ця та ще 8 фраз, які видають вашу невпевненість в собі
- «Це моя вина, все через мене».
- «У мене нічого не вийде, я цього не гідна».
- Звісно, вболівати за результат своєї роботи – нормально.
Невпевнений боїться відмови, А впевнений – готовий це пережити, у нього від цього не впаде самооцінка. Якщо впевненість залежить від того, як людина виглядає і у що вона одягнена – це невпевненість, це залежність від думки інших людей.