Як розвивати свою особистість
- Як працювати над собою Постановка мети у роботі над собою. …
- Самовдосконалення Самовдосконалення (робота над собою) – усвідомлений розвиток у себе гідних (потрібних по життю та етичних) навичок та якостей, а на їх основі – освоєння нових ролей. …
- Тренінги
Це не означає, що зараз ви не прекрасні, але постійний розвиток необхідний, якщо ви хочете зберегти щастя, мотивацію та душевний спокій. … Розвивайте тіло
- Робіть щодня кілька силових вправ.
- Замініть нездорову їжу улюбленими фруктами та овочами.
- Спробуйте групові заняття.
- Пийте воду
Багато хто обіцяє собі розпочати нове життя у новому році. Але це рідко вдається: для нового життя людина сама має оновитися, удосконалитись. Мало ухвалити рішення жити по-новому – треба стати новим, стати кращим. … Займіться самопізнанням
- «Способи самопізнання»
- «Вправи для самопізнання»
- Програма «Самопознання»