Як розслабити корінь язика?

Щоб розслабити корінь язика, спочатку виконуємо наступні вправи: масажуємо крайні точки нижньої щелепи; масажуємо підщелепну ямку; рухаємо мову вправо і вліво, потім уперед і назад, захопивши його кінчик рукою.14 ​​жовт. 2023р.

Якщо у дитини язичок напружений, то найкраща вправа для розслаблення «Покараємо неслухняний язичок». Для цього потрібно відкрити рота, висунути язик і, пришльопавши його губами, рухати вперед, назад зі звуком: «пя-пя-пя». А також добре прикусувати зубками кінчик язика зі звуком: та-та-та.

— Для розслаблення мови найкраще вправа «Місимо тісто»: висовуємо мову, вимовляючи «пя-пя-пя», пришльопуємо по язику губами, рухаючи його вперед-назад, вперед-назад.

Як правильно робити м’юїнг Послідовники методики рекомендують знайти на небі невелике заглиблення, розташоване ближче до передніх верхніх зубів, і помістити туди кінчик язика. Для спрощення завдання пропонується вимовляти м’який звук «Нь», після чого притиснути верхню поверхню язика до піднебіння.