Як розвинути мозок книга?

Для розвитку нейропластичності мозку необхідні медитації, режим дня, здоровий сон, правильне харчування, достатнє надходження вітамінів А, Е, С, групи В, жирних кислот, цинку, йоду, магнію та глюкози.

10 книг, з якими ти станеш розумніший і досягнеш успіху

• «Есенціалізм», Грег МакКеон
• «Від доброго до великого», Джим Колінз
• «Бери та роби!» Девід Ньюман
• «Впевненість у собі», Еліс Мьюїр
• “Як розмовляти з ким завгодно”, Марк Роудз
• “Емоційний інтелект. …
• «Пам’ять не зраджує», Анхельс Наварро