Як розвивається серотоніновий синдром?

За розвиток серотонінового синдрому відповідають різні підтипи серотонінових рецепторів: так, надстимуляція 5-HT1A-рецепторів викликає гіперактивність, гіперрефлексію та занепокоєння; гіперактивність 5-HT2A-рецепторів – порушення координації, нервово-м'язове збудження та підвищення температури тіла.

Симптоми та ознаки серотонінового синдрому Зміна психічного стану: страх, збудження та занепокоєння, здригання, делірій Автономна гіперактивність: тахікардія, гіпертензія, гіпертермія, діафорез, тремтіння, блювання, діарея

Гормон відіграє важливу роль у житті людини, запобігаючи розвитку нервових зривів та інших порушень. На нестачу серотоніну вказує постійна втома, небажання що-небудь робити, занепад сил, різкі перепади настрою, надмірна емоційність та депресивний стан.

Постарайтеся не порушувати режим сну або швидше відновити його після свят. Для заповнення запасів серотоніну лягати потрібно до 12-ї ночі, а спати по 7-8 годин; прийняття вітамінів, які майже у всіх перебувають у дефіциті: магній та вітамін D; забезпечити собі більше світла вдома.