Як перетворити знижене тиск у нормальне?
- Відмовтеся від психоактивних речовин
- Вживайте достатньо рідини та солі
- Уникайте ситуацій, які провокують гіпотонію
- При перших симптомах гіпотонії сідайте або лягайте
- Носіть компресійну білизну
- Виконуйте прості вправи
- Пийте каву, міцний чай чи какао
Знижене тиск (гіпотонія): Що допоможе, крім кави
- Гранатовий сік Щодня слід випивати одну склянку гранатового соку. …
- Виноградний сік дуже добре допомагає сік винограду при зниженому тиску. …
- Чорний чай …
- Чорний шоколад …
- Червоне вино …
- Сіль …
- Кориця та мед
Наталія Гуляєва каже, що низька нижній тиск можливо не тільки у разі кардіологічної патології, але й у людини виснаженої – голодом, хворобою (наприклад, при онкологічній патології або тяжких захворюваннях ШКТ), зневодненням.