ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ГІПОТОНІЇ
- постраждалого укласти на горизонтальну поверхню, на спину,
- піднявши ноги, помістивши під гомілки подушку чи згорнуту ковдру.
- забезпечити доступ свіжого повітря, відкрити вікно або кватирку,
- звільнити від тісного одягу, розстебнути або зняти одяг, що стискує дихання.
Як же впоратися зі зниженим тиском?
- Чашка солодкої, але міцної кави. …
- Дрібка солі. …
- Настій кориці. …
- Точковий масаж. …
- Чи здатні підвищити тиск та спиртові настоянки трав – лимонника, женьшеню, елеутерококу, левзеї та женьшеню. …
- Причинами зниження тиску можуть стати перегрів чи зневоднення.
Народні засоби
- Допомагає від зниженого тиску вживання соків: фруктових (гранатовий, виноградний, обліпиховий, яблучний та ін.)
- Добре допомагає підняти АТ прийом настоянок женьшеню, лимонника, левзеї та ін.
- Аралію, женьшень, лимонник та інші трави можна вживати і як відварів, настоїв і чаїв.