Тому для запам'ятовування найкраще дотримуватися схеми: повторити відразу після заучування, потім через 20 хвилин після першого повторення, потім через 8 годин після другого повторення, потім через добу після третього і, нарешті, через три доби. Так інформація осяде в голові на довгі роки. 24 травня 2023р.
Способи запам'ятати інформацію швидко та повноцінно
- Зосередьтеся …
- Виділяйте основні думки у тексті.
- Під час читання не промовляйте кожне слово.
- Читайте текст лише один раз.
- Вчіться сприймати рядки повністю …
- Приймайте інформацію дозовано …
- Поєднуйте читання та фізичну активність …
- Повторюйте засвоєну інформацію
Для цього необхідно заучувати інформацію та повторювати її через певний час. Наприклад, ви вивчили список термінів, відпочиньте 15 хвилин і повторіть їх. Потім зробіть перерву на 5-6 годин і повторіть вивчений матеріал. Наступного ранку почніть із повторення цього списку термінів.
ТОП-15 порад для запам'ятовування великих обсягів інформації
- Переходьте від спільного до приватного …
- Використовуйте тактику чергування.
- Задійте зорову пам'ять.
- Використовуйте прийоми мнемотехніки.
- Підходьте до вивчення з позиції наставника.
- Використовуйте метод жовтого маркера.
- Забезпечте дозований прийом.
- Підвищіть концентрацію уваги