Міорелаксанти для зняття спазмів м'язів є препаратами першого ряду. Також показані фізіотерапевтичні аналгетичні процедури, компреси з розчином димексиду, тримекаїну та гідрокортизону. Застосування мазей, що зігрівають, при спазмах поперекових м'язів досить ефективно.1 лист. 2023р.
До них відносять папаверин, еуфілін, теобромін, дибазол та інші. Нейротропні спазмолітики знімають спазм, пригнічуючи патологічну нервову імпульсацію, що стає причиною спазматичного скорочення м'язів. До цієї групи відносять дипрофен, келлін, димекарбін, магнію сульфат та інші засоби.
Напружте максимально спазмовану область, утримуйте напругу протягом 20-30 секунд, а потім розслабте на видиху. 3. Спробуйте пропустити через напружену ділянку спини, шиї або плечей відчуття тілесного розслаблення: займіть максимально комфортну позу і постарайтеся зробити м'язи повністю ватяними.
Зазвичай такі спазми проходять після розтирання та прикладання грілки до шкіри. Найбільш поширеними зонами м'язових спазмів є стегна, ікри, ступні, кисті, живіт, передпліччя. Зазвичай скорочення тривають від кількох секунд до 10-15 хвилинможуть повторюватися або проявитися разово.