«Сніг, як губка, вбирає усі шкідливі речовини, що існують в атмосфері. Брудний сніг, як правило, скидають біля водойм, лісів, полів, всі компоненти, розчинені в снігу, потрапляють у ґрунт, воду, і це вже стає небезпечно для людини.
При фізичній активності на холодному повітрі організм людини «активізує» захисні клітини та лейкоцити, що борються з загрозливими для нашого організму інфекціями. Завдяки цьому збільшується і вироблення інтерферону, що підвищує імунітет.
Під час несприятливої погоди стан організму надає негативний вплив відносний дефіцит кисню внаслідок зменшення його парціального тиску у повітрі, що вдихається, і порушення його засвоєння організмом. Щоб цього уникнути, треба частіше та довше бувати на відкритому свіжому повітрі.