Як собача кропива впливає на сон?

За характером дії настоянка собачої кропиви близька до препаратів валеріани. Заспокійливий ефект відбувається за рахунок посилення процесу гальмування або зниження процесу збудження у центральній нервовій системі. Снодійного впливу не надає, але полегшує настання фізіологічного сну та поглиблює його.

Дорослим та дітям старше 12 років розводять 30-50 крапель настойки у 50 мл води. Курс лікування становить 3-4 тижні. Якщо «Пустирник» приймається в таблетках, його варто приймати за 1 годину до їжі.

Пустирник широко застосовується для налагодження сну у дорослих та дітей. Також його призначають при нервовому перезбудженні, порушенні серцевого ритму та підвищеному тиску.

Встановлено сприятливу дію Пустирника при нервових та серцевих захворюваннях, причому за силою дії Пустирник навіть перевершує Валеріану у 2-3 рази. Маючи легку снодійну дію, Пустирник покращує сон. У народній медицині Пустирник з давніх-давен використовують як серцевий і заспокійливий засіб.