Дослідження доводять, що соціальні мережі підвищують рівень занепокоєння, самотності та стресу, посилюють симптоми депресії, а також негативно впливають на самооцінку (APA, 2023). 26 серп. 2023р.
Два дослідження, у яких брали участь понад 700 студентів, показали, що симптоми депресії, наприклад, поганий настрій, почуття неповноцінності та розпач, пов'язані з якістю онлайн-спілкування. У тих, кому віртуальна комунікація приносила переважно негативні емоції, депресивні симптоми були вищими.
Згідно з опитуваннями, регулярне використання соціальних мереж може збільшити ризик тривоги, депресії та, в окремих випадках, суїцидальних думок.
Обсяг інформації негативно впливає нервову систему, з'являється дратівливість і агресивність. Залежність від Інтернету та соціальних мереж здатна змінювати гормональне тло людини. Згодом губляться навички реального спілкування. Вирішення всіх питань у режимі онлайн перетворюють людину на асоціальну особистість.