Дослідження доводять, що соціальні мережі підвищують рівень занепокоєння, самотності та стресу, посилюють симптоми депресії, а також негативно впливають на самооцінку (APA, 2023). 26 серп. 2023р.
Дослідження показують, що при скороченні людиною часу, проведеного в соціальних мережах, якість його психічного здоров'я підвищується в середньому на 18%.. Використання соціальних мереж часто спричиняє термін «соціального порівняння».
У соціальній мережі завжди є ризик натрапити на шкідливу інформацію, що закликає до вживання наркотиків, суїциду, інформацію про псевдорелігійні та містичні дії, секти тощо. д. У мережі можна зіткнутися з різними послугами, які пропонуються після оплати SMS на короткий номер.
Постійне порівняння себе з іншими розхитує та занижує самооцінку та змушує користувачів почуватися «невдахами» на тлі чужих ідеальних селфі та історій успіху. «Коли щось розхитує нашу самоповагу, це викликає болючі, а часом болючі почуття.