Як тримати себе в руках під час спілкування з неприємним співрозмовником
- Не копіювати поведінку …
- Будьте відкритими для змін.
- Нічого особистого …
- Пропускайте повз вуха жарти та гостроти.
- Намагайтеся говорити спокійно і тримати свою міміку та жести під контролем.
- Вчіться активному слуханню.
- Слідкуйте за часом
Вони звикли нити і чекати всього найгіршого. Як відповідати: жорстко вимагати, щоб він не поширював негатив і мовчав, або спробував знайти позитив хоча б у чомусь. Якщо людина цього зробити не може, припиняти спілкування, виключати його з команди.
Як захиститися від токсичних людей: 7 способів
- Тримайте емоційну дистанцію, а ще краще — здайтеся байдужими.
- Не сперечайтеся …
- Змінюйте тактику …
- Нейтралізуйте супротивника.
- Вмійте відстоювати свої межі.
- Мінімізуйте спілкування.
- Не беріть близько до серця