Як спів впливає психіку?

Вчені виявили, що під час співу у мозку виробляються особливі хімічні речовини, завдяки яким людина відчуває спокій і радість. Науково доведено, що вокалотерапією лікуються неврози, захворювання дихальних шляхів, бронхіальна астма і навіть заїкуватість [2].26 березня. 2023р.

Вченими встановлено, що під час співу у головному мозку виробляються ендорфіни – речовини, які називають «гормонами задоволення». Завдяки їм покращується настрій, з'являються радість та умиротворення. Спів підвищує життєвий тонус, допомагає у лікуванні неврозів, депресій, фобій.

Завдяки їм покращується настрій, з'являються радість та умиротворення, підвищується життєвий тонус, відбувається звільнення від стресів. Крім того, спів дозволяє покращити стан легень, колір обличчя і навіть виправити поставу. Американськими вченими, зокрема, проведено дослідження серед оперних співаків.

Під час співу покращується кровообіг, організм збагачується киснем, підтримується м'язовий тонус, робота легень та серця.. Також фахівці нагадують про існування методик, які за допомогою співу позбавляють наслідків стресу, заїкуватості та зайвих кілограмів.