Стати розумнішими можливо. Дослідження показують, що когнітивні здібності: пам'ять, фокусування уваги, уміння знаходити нестандартні рішення можна покращити. Іноді для цього не слід робити нічого складного. Читачі Тінькофф Журналу розповіли про те, що їм допомагає ставати розумнішим.
10 способів стати розумнішим
- Тренінг для мозку До нього можуть належати будь-які форми регулярної уявної діяльності. …
- У здоровому тілі – здоровий дух Правильний раціон харчування та регулярні фізичні вправи – ключ до підвищення життєдіяльності людського мозку. …
- Медитування …
- «Розумна» бактерія.
- Сон, і ще раз сон.
- Кава
10 книг, з якими ти станеш розумніший і досягнеш успіху
- «Есенціалізм», Грег МакКеон
- «Від доброго до великого», Джим Колінз
- «Бери та роби!» Девід Ньюман
- «Впевненість у собі», Еліс Мьюїр
- "Як розмовляти з ким завгодно", Марк Роудз
- "Емоційний інтелект. …
- «Пам'ять не зраджує», Анхельс Наварро