Найпростіша таблиця Шульте являє собою квадратний аркуш паперу шириною з книжкову сторінку, умовно розділений на 25 однакових квадратних осередків (5 рядів та 5 стовпців), у які шрифтом звичайного книжкового розміру безладно вписані числа від 1 до 25.
Найкраще тренування зорових навичок скорочення при роботі з таблицями Шульте досягається при максимальної відсутності горизонтального та вертикального руху очей. Для цього необхідно дотримуватися правильної відстані від очей до таблиці. Чим далі таблиця, тим зручніше дивитися на всі її комірки відразу.
Для проходження таблиць Шульте є свої норми: так, доросла людина проходить одну таблицю від 30 до 50 секунд, найчастіше – за 40-42 секунди. У нормі рішення 5-7 таблиць йде приблизно однаковий час.
Таблиця Шульте – це квадрат, в комірках якого без будь-якої системи розміщені числа від 1. Найпоширеніший розмір такої матриці – 5х5, Вона містить відповідно числа до 25.