Для лікування ігрової залежності використовується психотерапія, медикаментозні препарати, а також гіпноз. Дуже важливо вжити комплексних заходів. При ігровій залежності застосовується також аутогенне тренування, психосинтез, сімейна та поведінкова психотерапія.
Як позбутися від ігроманії?
- Вирішіть заздалегідь, скільки часу та грошей ви виділяєте на гру.
- Грайте, усвідомлюючи, що ви скоріше програєте, ніж виграєте, тому грайте на таку суму, яку ви можете собі дозволити втратити.
- Приймайте продумані рішення щодо вашої гри – враховуйте випадковості.
На жаль, подолати ігрову залежність самостійно вдається далеко не завжди. І тут дуже важливо звернутися до кваліфікованого психотерапевту. Він допоможе знайти справжні причини ігрової залежності, почати цінувати власне життя і по-новому дивитися на світ, самого себе та оточуючих людей.