Як відбувається панічна атака уві сні?

Панічні атаки вночі – це раптові напади тривоги і страху (найчастіше страху смерті), які виникають вночі або в сні і супроводжуються вираженими вегетативними симптомами – серцебиттям, почуттям нестачі повітря, проливним потом, запамороченням.29 серп. 2023р.

Панічні атаки можуть виникати і під час сну; у цьому випадку пацієнт прокидається у стані болісного страху. Панічні атаки можуть бути викликані психологічними причинами, проблемами медичного характеру чи впливом різноманітних речовин.

При панічній атаці необхідно усунути будь-які негативні фактори, що погіршують стан (яскраве сонячне або штучне світло лампи, натовп людей у ​​маленькому приміщенні). У момент нападу можна піти в затишне від шуму і людей місце, прикрити повіки, включити музику в навушниках.

pavor nocturnus), — розлад сну парасомницького спектру, що досить рідко зустрічається, що характеризується нічними епізодами крайнього жаху або паніки, що поєднуються з високим рівнем вегетативної активності, рухливістю і інтенсивними вокалізаціями (наприклад, у формі простих вигуків).