Фізична активність – Обов'язкова умова для розвитку нейропластичності. Вона впливає дихання, насичення мозку киснем, координацію, моторику тощо.
– Клітини головного мозку, нейрони, за їх загибелі не здатні відновлюватися. Але мозок людини здатний перебудувати свої функціональні зв'язки, створюючи нові. Це нейропластичність.
1. Нервові клітини мозку не відновлюються. Мозок має унікальну пластичність. Процеси освіти, розвитку та диференціювання синапсів (місце контакту між двома нейронами або між нейроном і одержує сигнал ефекторної клітини) відбуваються постійно.