Тривога може наростати поступово, а напади паніки зазвичай виникають раптово.. Приступи паніки викликають занепокоєння чи страх, пов'язані з повторенням ситуації. Це може вплинути на твою поведінку. Наприклад, ти можеш уникати місць чи ситуацій, у яких, на твою думку, може виникнути ризик панічної атаки.17 лют. 2023р.
Які симптоми панічної атаки Найчастіше до них належать: прискорене серцебиття і пульс, пітливість, озноб або відчуття жару, тремор, нестача повітря та задуха, запаморочення, непритомність, страх смерті та інші.
Скільки може тривати напад? На відміну від тривожного розладу, коли людина відчуває страх і тривогу протягом тривалого часу, панічна атака триває трохи більше 15-20 хвилин.
Панічне розлад є основним діагнозом у разі відсутності будь-якої фобії як первинного розлади (в іншому випадку панічна атака сприймається як ознака вираженої фобії).