під час нападів переїдання людина з'їдає значно більше їжі, ніж зазвичай у подібній ситуації, вживає продукти, яких зазвичай намагається уникати (висококалорійні продукти, солодощі, фастфуд), часто приховує прийом їжі від оточуючих, відчуває втрату контролю, переїдання викликає сором і почуття провини
Заборонити, відволіктися, втекти – не спрацює. Єдиний спосіб звільнитися та взяти їжу під контроль. пройти через спокусу (стару звичку) і таким чином створити нову. Тому наступного разу порадійте, коли накочує напад обжерливості – це ваш шанс стерти умовний рефлекс.
Основними ознаками булімії є напади безконтрольного вживання великої кількості їжі з подальшим спустошенням шлунка шляхом штучного виклику блювання.
При булімії часто страждає горло. З одного боку, причиною є те ж блювання, що подразнює тканини. З іншого боку, позначаються мікротравми — натискаючи на корінь язика, людина травмує слизову.