Як вилікувати провали у пам'яті?

При раптовій втраті пам'яті, сплутаності свідомості, порушеній орієнтації, травмі голови та інших подібних симптомах слід звернутися до неврологу.

Рекомендується збільшити літній людині фізичні навантаження. Заняття спортом та піші прогулянки можуть суттєво покращити пам'ять, проте перед вибором вправ необхідно проконсультуватися з лікарем. Важливе значення має сон. Гарний сон стимулює роботу головного мозку та допомагає зберігати інформацію.

Хвороба Альцгеймера – Найпоширеніший тип деменції, стану, при якому головний мозок перестає виконувати свої функції належним чином. Хвороба Альцгеймера викликає проблеми з пам'яттю, мисленням та поведінкою.