Почуття є складнішим поняттям, ніж емоції. Воно має на увазі постійне, усталене емоційне ставлення людини. Почуття виражаються в емоціях. Під емоціями розуміється безпосереднє переживання різних конкретних подій та ситуацій життя.19 квіт. 2023р.
Почуття відбивають не об'єктивну, а суб'єктивну, зазвичай несвідому оцінку об'єкта. Виникнення та розвиток почуттів виражає формування стійких емоційних відносин (інакше кажучи «емоційних констант») і ґрунтується на досвіді взаємодії з об'єктом.
Як висловлювати свої почуття дружньо
- Будьте щирі щодо своїх почуттів. …
- Візьміть відповідальність за свої емоції та почуття. …
- Повідомте про свої потреби без засудження. …
- Зробіть конкретний запит. …
- Пам'ятайте, що співрозмовник також має почуття і запити. …
- Поважайте співрозмовника, коли він каже "ні".
Виток емоцій знаходиться в місці, захованому глибоко в нашому мозку і званому лімбічною системою. Лімбічна система – це емоційний центр головного мозку, і вона тісно пов'язана із нашою пам'яттю. Ми пам'ятаємо найкраще ті ситуації чи речі, які пробуджують у нас почуття.