Як сммщикам менше сидіти у соціальних мережах
- Знайдіть інші способи відпочити Позначте закінчення робочого дня виходом в офлайн. …
- Не відволікайтеся …
- Виділіть час для листування.
- Сформуйте інформаційний простір.
- Використовуйте сервіси для швидкої роботи.
- Чітко позначте час на соцмережі
Як перестати відволікатися на соц мережі
- Освойте тайм-менеджмент.
- Перейдіть
- Обмежте час на соц мережі …
- Зробіть життя таким, як вам хочеться.
- Видаліть програми соцмереж у смартфоні …
- Знайдіть тригер …
- Стати собі найкращим другом
Це не складно: зайдіть в налаштування облікового запису та натисніть «деактивувати обліковий запис». Ця дія миттєво зробить ваш обліковий запис невидимим для інших користувачів соціальної мережі. Якщо ви коли-небудь вирішите відновити свій обліковий запис, його реактивація буде така проста, як і деактивація.