1. Вітаміни групи є кофакторами багатьох ферментативних реакцій, необхідних для синтезу і транспорту нейромедіаторів, а також для процесу мієлінізації. нервових волокон спинного та головного мозку.
B12 (кобаламін) Можливо, найвідоміший із усіх вітамінів групи B, життєво важливий для неврологічної функції. Впливає на утворення оболонки нервових волокон (мієліну), яка захищає нервові клітини від руйнування та зміцнює нервову систему.. Задіяний у виробленні ДНК та червоних кров'яних тілець.
Вітамін В1 необхідний захисту оболонок нервових клітин і передачі нервового імпульсу, що забезпечує харчування мозку. Вітамін В2 покращує стан нервової системи. Вітамін РР (вітамін В3) нормалізує гальмівні процеси у центральній нервової системи, і навіть зменшує прояви неврозів, істерії.
Вітамін В12 є своєрідною "їжею" для нервів. Він забезпечує правильну роботу нервової системи, бере участь у зростанні нервів та відновленні пошкоджених нервових волокон. Крім того, він бере участь в енергетичному обміні та захищає від надмірної втоми.