Як виявляється роздратування?

Роздратування, досада – неприємний психічний стан, що характеризується такими ефектами, як дратівливість та відволікання від свого свідомого мислення. Це може призвести до таких емоцій, як розчарування та гнів.

Дратівливість супроводжується злістю, гнівом, агресивністю, прискореним серцебиттям, напругою м'язів. Терапія включає психотерапію, а також, прийом певних медикаментів.

Роздратування і агресія – це форми прояву агресії, як правило, запальної, нетерпимої. що виникає у відповідь на те, коли щось відбувається не так, як я того хочу, коли мої очікування не виправдовуються, не збігаються з реальністю, або на шляху моїх намірів постає якась перешкода.

Якщо ви маєте намір зробити щось, або отримати щось, або очікуєте на певну ситуацію, яка не сталася «з вини» будь-яких обставин, де перешкодами виступають чи люди, чи події — з'являється роздратування. Люди, речі чи обставини виступають як шкідливі для цієї ситуації подразники.