— Йога дозволяє виявитися природному потенціалу краси. На відміну від інших тренувань, вона не змінює конституцію тіла, а наближає його до первісного ідеалу. згладжує нерівності, покращує шкіру, прибирає зайвий жир. Найголовніше антивіковий засіб йоги – це розслаблення.
Регулярні заняття йогою для обличчя тонізують усі м'язи обличчя та шиї, покращують кровопостачання шкіри, допомагаючи розгладити зморшки та попередити появу нових.. Йога для обличчя розвиває рухливість лицьової мускулатури, знімає спазми, усуває проблеми, пов'язані з надмірною або нерівномірною напругою м'язів.
Заняття йогою нормалізують вагу, згодом це стає помітно неозброєним поглядом.. Вправи та асани здатні відкоригувати проблемні зони, без виснажливих дієт, позбутися целюліту та покращити стан шкіри. Заняття знижують апетит.
Йога для краси У тканини надходить більше кисню, що чудово позначається на стані волосся та шкіри, яка набуває тонусу, стає більш пружною та підтягнутою.. Регулярне виконання вправ дозволяє зберегти молодість, запобігти появі ранніх зморшок та виникнення набряків.