Ще один добрий спосіб запам'ятати і вивчити щось: перекласти його на вірші. … Ось кілька порад різного ступеня тлумачності:
- Рухайтесь! …
- Спіть та відволікайтеся. …
- Більше експресії. …
- Займайтеся природою. …
- Кидайтеся словами. …
- Структуруйте. …
- Щоб запам'ятати значний текст, можете спробувати його поділити на частини.
Наш мозок має обмежений обсяг пам'яті, і йому доводиться постійно оцінювати важливість інформації, що надходить.. Тому запам'ятати все прочитане просто неможливо.
Порушення у роботі головного мозку – Основна причина погіршення пам'яті За роботу довготривалої пам'яті відповідає кора головного мозку. Гіпокамп, який розташований у скроневих частках, запускає процеси переведення короткочасної інформації у довготривалу пам'ять. Існують інші центри пам'яті в мозку.