Вам допоможуть фрази, здатні висловити співчуття та співпереживання. Скажіть: «Мені щиро шкода, що ти потрапив у таку ситуацію», «Це несправедливо» або «Ти заслуговуєш на краще». Ці слова допоможуть заспокоїти людину. Він зрозуміє, що ви насправді переживаєте та співчуваєте йому.
Для того, щоб підтримати людину, використовуйте прості фрази: я тебе чую, я тебе розумію, я тебе приймаю, мені важливо те, що ти говориш, я визнаю твої почуття, я визнаю твою складну ситуацію, готовий бути в ній з тобою.
Тому і не існує заготівель та стандартних фраз для втіхи, якийсь універсальної методики: все дуже індивідуально.
- «Заспокойтеся», «Візьміть себе в руки».
- «Тримайтеся» …
- «Все буде добре», «Все налагодиться», «Життя продовжується».
- «У вас ще будуть діти», «Ще народиш здоровенького».
- "Як ти?"