Щоб прийняти невизначеність як даність, потрібно розвивати різні якості: мужність, інтерес до пригод, ентузіазм і цікавість. Вони допоможуть йти в майбутнє з впевненістю в собі та робити все можливе, щоб упоратися з будь-якими неприємностями. Ніхто не може з точністю сказати, що відбудеться в майбутньому.27 квіт. 2023р.
6 порад, як побороти невизначеність в житті
- Перестаньте шукати своє призначення.
- Вибір робити важко, але необхідно …
- Перестаньте вважати себе особливим.
- Не шукайте постійного схвалення.
- Ваші батьки, виховуючи вас, не знали, в який час вам доведеться жити.
- Не забувайте про силу слабких зв'язків
Щоб упоратися з неоднозначністю, дотримуйтесь наступних правил.
- Пригнічуйте бажання контролювати ситуацію
- Навчіться діяти без повної картини
- Усвідомте, що деякі ваші рішення будуть помилковими
- Працюйте над своєю гнучкістю
- Дізнайтеся якнайбільше про доступні варіанти
- Уникайте непотрібного ризику
Виникнення ситуації невизначеності для особистості, як правило, має кризовий характер: втрачається почуття безперервності, послідовності та руху життя, відбувається віддалення від свого особистісного сценарію, виникає радий негативних емоцій: розгубленість, ворожість, смуток, туга, тривога, страх, гнів.