Як знизити серцевий пульс?

При тахікардії застосовують:

  • аденозин;
  • бета-блокатори (метопролол, бісопролол, лабеталол тощо);
  • блокатори кальцієвих каналів (верапаміл, аміодарон);
  • серцеві глікозиди (дигоксин, корглікон, строфантин);
  • блокатори натрієвих каналів (новокаїнамід, дизопірамід);
  • активатори калієвих каналів (лідокаїн).

Займайтеся 30-60 хвилин щодня і таким чином, щоб через 5-10 хвилин навантаження ви трохи потіли, пульс піднімався, а дихання збивалося. Буде ідеально, якщо до звичайного аеробного навантаження ви додасте релаксуючі вправи: дихальні, йогу або розтяжку 2-3 рази на тиждень.

Найчастіше прискорено серце б'ється вночі, що може викликати сильне занепокоєння і ще більше посилити ситуацію. Тому в цьому випадку слід випити настоянку Валеріани, яка знижує серцевий ритм та діє як легке заспокійливе. Ще один спосіб впоратися з різким почастішанням биттям серця – Покашляти.