Що робити при тимчасовому почервонінні шкіри обличчя? Обполоснути обличчя прохолодною водою – це швидко звузить судини. Щоранку робити компреси: три примочки гарячим махровим рушником, а на завершення одна примочка холодним. Такі мазі, як арніка та троксевазин, дуже ефективні при почервонінні шкіри обличчя.
У синдром червоного обличчя включають: Ульеритема особи Фотодерматит Запальні аутоімунні та параонкологічні захворювання шкіри особи (червоний вовчак, дермато-міозит, грибоподібний мікоз, саркоїдоз, псоріаз) Інфекційні дерматози (пика та ін.)
Як засіб першої допомоги в такому випадку може підійти Звичайний аспірин. Його слід потовкти в порошок, змішати з невеликою кількістю води до утворення кашки і на 30 хвилин нанести на проблемні місця.
Дихальна гімнастика – Це ефективний спосіб, як перестати червоніти. Глибокий вдих – затримати дихання – глибокий вихід – затримати дихання. Виконати кілька разів, а потім дихати помірно з рівною амплітудою.