Емоційні симптоми тривоги: занепокоєння, дратівливість, відчуття збудження; страх, що станеться щось погане; почуття приреченості; нездатність зосередитися; відчуття, що ваш розум стає порожнім.25 серп. 2023р.
У легшій формі тривожність може відчуватися як хвилювання, занепокоєння чи почуття нереальності, ніби ви перебуваєте в «бульбашці». Сильна тривожність може відчуватись фізично. Може виникнути відчуття, що вам важко дихати, ви можете відчувати тиск у грудях або може з'явитися прискорене серцебиття.
Як ми можемо дізнатися, що тривожимося? Прискорене серцебиття, запаморочення, кому в горлі, почуття нудоти, підсмоктує в животі. Тривога може ховатися за дратівливістю, особливо коли ви щосили хочете не турбуватися. Наприклад, про щось запитують, а ви роздратоване щось відповідаєте.
Пацієнти з тривожним розладом особи уникають соціальної взаємодії, у тому числі в робочих ситуаціях, через страх критики або неприйняття, а також у таких ситуаціях: Вони можуть відмовлятися від просування в кар'єрі через побоювання критики з боку колег. Вони можуть уникати зустрічей.