Як зрозуміти що болить клубовий м'яз?

Перші ознаки синдрому здухвинно-поперекового м'яза – це спазмування, судома, прояв гострого больового прострілу. Як правило, болить здухвинно-поперековий м'яз при спробі привести або відвести стегно назад, зігнути коліна або притягнути їх до тіла.

Нерідко синдром клубової поперекового м'яза розвивається на тлі остеохондрозу, протрузії або грижі диска. У цих випадках, біль, який насправді викликає спазм клубового поперекового м'яза, помилково вважають дією грижі, остеохондрозу або протрузії.

Друга відмінність: здухвинно поперековий м'яз дає вертикальний біль у попереку, тоді як квадратна – горизонтальну, поперечну біль. Такий самий, поперечний біль у попереку, може викликати ураження м'язів живота.

У медичній практиці запалення здухвинно-поперекової м'язи трапляється часто. … Лікування запалення здухвинно-поперекової м'язи

  1. Масаж, мануальна терапія та остеопатія – стабілізують м'язово-кістковий баланс, відновлюють нормальну циркуляцію крові та лімфи.
  2. Кінезіотерапія допомагає усунути спастичні прояви.