Зміна у почуттях: депресія, гумор шибеника, почуття невдачі, вини, гіркоти, дратівливість, почуття причіпок. Зміни у мисленні: зниження концентрації уваги, ригідність, підозрілість, недовірливість, менталітет жертви, черствість. Зміна здоров'я: порушення сну, стомлюваність, зниження імунітету.
Як виявляється емоційне Спочатку людина навіть може відчувати підйом, стан ейфорії. Але потім плавно входити в стан вигоряння, поступово відмовляючись то від одного, то від іншого в житті і виявляючи себе в ситуації, коли він не може вже нічого.
burnout) – поняття, введене в психологію американським психіатром Гербертом Фрейденбергером у 1974 році, виявляється наростаючим емоційним виснаженням. Може спричиняти особистісні зміни у сфері спілкування з людьми (аж до розвитку глибоких когнітивних спотворень).
Головна причина синдрому емоційного вигоряння психологічна, душевна перевтома. Воно виникає у разі, коли вимоги протягом багато часу переважають над ресурсами людини. В результаті порушується стан рівноваги, і воно неминуче призводить до вигоряння.