Як зрозуміти, що у вас низька самооцінка?

Які ознаки свідчать, що у жінки низька самооцінка? Перша та найголовніша ознака – жінка не знає або не помічає, що в новій обстановці, з незнайомими людьми вона виконує чиїсь побажання, які суперечать її бажанням.. Друга ознака – жінка не обстоює свої права, бажання, ідеї.

Причини низької самооцінки У людей із низькою самооцінкою завжди присутні негативні глибинні переконання про себе. Вони з'являються у процесі життєвого досвіду – у тому числі, якщо людина стикалася з великою кількістю покарань, заборон, образ, зневаги.

Що таке самооцінка «Самооцінка – це сукупність уявлень людини про саму себе. Простими словами це те, як людина оцінює свої якості, здібності, наскільки сприймає свої сильні та слабкі сторони, відчуває свою цінність», — каже психолог.