Як зрозуміти, що в організмі не вистачає калію?

Міжвузля вкорочені, більш тісне розташування часточок листа, нерівномірне зростання листової пластинки, зморшкуватість листя, недостатній розвиток механічних тканин, втрата тургора. Рослини виглядають млявими та відмирають. На листі можуть з'явитися плями, що зливаються.

Низький рівень калію в крові викликає слабкість, спазм, судоми м'язів або навіть параліч, можливе порушення серцевого ритму.. Діагноз ґрунтується на аналізах крові для оцінки рівня калію. Зазвичай все, що необхідно – це вживання продуктів, багатих на калій, або прийом калієвих добавок.

Але як розпізнати дефіцит калію та/або магнію?

  1. судоми
  2. підвищення або зниження артеріального тиску та інші проблеми серцево-судинної системи (тахікардія, аритмія,)
  3. м'язова слабкість
  4. нудота, блювання, діарея
  5. підвищена нервова збудливість, дратівливість