Думки і відчуття людини при цьому розпливчасті, відчувається занепад сил, нездатність сконцентруватися на чомусь певному, відсутність інтересу до того, що відбувається. Такий вид неуважності виникає від безсоння, від втоми, головного болю, монотонної та одноманітної роботи.
До основних симптомів відсутності концентрації фахівці відносять: Неможливість сфокусувати увагу одному предметі. Супроводжується «зависанням» людини. Виникають труднощі з концентрацією уваги окремих деталях.
Як боротися: Перегляньте свої справи та завдання з погляду пріоритетів. Складіть список справ і ситуацій, в яких ви особливо часто виявляєте розсіяність, і дайте відповідь на питання, чому вам так важко утримувати увагу на цих завданнях, наскільки вам необхідно цим займатися і чому.
Причиною зниження концентрації уваги можуть бути також стан втоми, поганий зір, нестача вітамінів та мікроелементів, знижена енергетика організму, занадто тривале сидіння перед телевізором та у комп'ютера, неправильне харчування, стреси, неповноцінний відпочинок та сон.