Як зрозуміти, що вас продуло?

Зазвичай неприємні відчуття з'являються за вухом і поступово зміщуються в зону обличчя та шиї. В результаті буквально за кілька днів стає складно керувати мімікою, симетрія обличчя помітно порушується, стає невиразною, не виключені нервові тики.

Що робити, якщо тебе продуло?

  1. Нанеси мазь, що розігріває, з протизапальним ефектом;
  2. Зроби компрес, що зігріває, перед сном. …
  3. Рекомендується масаж. …
  4. Укутай шию шарфом;
  5. Не роби різких рухів якщо напружуватимеш шийні м'язи, біль може посилитися;
  6. Спи на невисокій та зручній подушці;
  7. Звернися до невролога.

Якщо коротко: ні. Забудьте про діагноз «продуло», «просквозило» або «переохолодилося». Це міф: перебування на холоді або під дощем ніяк не пов'язане з тим, що наступного дня у вас виявляються симптоми ГРВІ, грипу, менінгіту, ангіни та інших захворювань, поява яких асоціюється з похолоданням.