У тіл простої форми центр ваги визначають, використовуючи їхню симетрію. Так, центр тяжкості однорідних диска і кулі розташований в їхньому центрі, однорідного циліндра в точці на середині його осі; однорідного паралелепіпеда на перетині його діагоналей і т. д. У всіх однорідних тіл центр тяжіння збігається з центром симетрії.
У чоловіків центр ваги розташовується на рівні III поперекового – V крижового хребця, у жінок – на 4-5 см нижче, ніж у чоловіків, тобто, відповідає рівню від V поперекового до I копчикового хребця.
У найпростішому випадку, якщо йдеться про симетричне тіло з рівномірною щільністю, центр мас знаходиться на перетині осей симетрії розглянутого тіла. Наприклад, якщо взяти лінійку довжиною 30 см, її центр мас буде розташований на позначці "15 см".
Центром тяжкості механічної системи називається точка, щодо якої сумарний момент сил тяжіння (що діють систему) дорівнює нулю.