Під впливом масажу підвищується еластичність м'язових волокон, покращується скорочувальна функція, попереджається та зменшується м'язова атрофія, покращуються обмін та засвоєння м'язовими клітинами різних речовин, лімфо- та кровообіг у м'язах, їх харчування та регенерація.
Основні прийоми класичного масажу поділяються на п'ять груп: погладжування, розтирання, вичавлювання, розминання, вібрація.
Виконання прийомів розтирання сприяє розпушування та подрібнення наявних патологічних утворень у різних шарах тканин. Підвищується скорочувальна функція окремих м'язових груп, значно збільшується амплітуда рухів у різних суглобах, підвищується рухливість у суглобових поверхнях.