Про психічне здоров'я людини можна говорити за наявності трьох компонентів: відсутність психічних хвороб; розвиток психіки, що відповідає нормі; нормальний (сприятливий) загальний стан.
Психічне здоров'я – це стан психічного благополуччя, яке дозволяє людям справлятися зі стресовими ситуаціями в житті, реалізовувати свій потенціал, успішно вчитися і працювати, а також робити внесок у життя суспільства.
Всесвітня організація охорони здоров'я виділяє такі критерії психічного здоров'я: усвідомлення та почуття безперервності, сталості та ідентичності свого фізичного та психічного «Я». почуття сталості та ідентичності переживань в однотипних ситуаціях.
Із чого складається психічне здоров'я? 16 ознак, що у вас все гаразд
- Здатність кохати …
- Здатність працювати …
- Здатність грати…
- Здатність вибудовувати та підтримувати стабільні стосунки.
- Автономія …
- Концепція інтегрованості (постійність себе та об'єкта) …
- Сила его …
- Реалістична та надійна самооцінка