Що таке терапевтичний спів?

Вокалотерапія – чудовий метод для розвитку основних музичних здібностей, почуття ритму, музично-слухових уявлень дикції, музичного слуху, дихання, пам’яті, розвитку самооцінки та впевненості у собі. У голосі відображаються всі почуття та емоції та головним чином виявляються у мистецтві співи.7 квіт. 2023р.

Вокалотерапія – це психологічна арт-практика, спрямовану встановлення зв’язку зі своїми внутрішніми емоціями, до роботи з ними. Практика була розроблена викладачем вокалу Євгеном Ликовим разом із співробітниками психологічного факультету МДУ для роботи зі стресом, депресією, підвищеною тривожністю.

Методи ВОКАЛОТЕРАПІЇ (саме так по-науковому називається лікування співом) активно використовуються в усьому світі для лікування та профілактики як фізичних, так і психічних розладів: неврозів, фобій (нав’язливі, хворобливі страхи перед чимось), депресії (особливо якщо вона супроводжується захворюваннями дихальних шляхів).

Спів корисний здоров’ю Спів знижує ризик серцевих захворювань та покращує серцевий ритм. Виконання улюбленої пісні – гарна профілактика роботи серцево-судинної системи. Спів – це тренування для легенів, яке можна порівняти з пробіжкою. При співі легені дихають глибоко і рівно, насичуючи мозок киснем.