Які гормони не дають спати?

За наявності гіперфункції (або пухлини) надниркових залоз, у крові різко зростає рівень кортизолу та інших стресорних гормонів (кортизол, адреналін, норадреналін), що надають «перезбуджує» ефект на нервову систему і провокують тим самим порушення засинання та сну.

Дотримання циркадних ритмів досягається за допомогою гормонів.

  • Мелатонін Головний гормон сну, який в основному виробляється з 12 години ночі до 4 години ранку. …
  • Соматотропін Гормон зростання. …
  • Тестостерон …
  • Фолікулостимулюючий (ФСГ) та лютеїнізуючий (ЛГ) гормони
  • Лептін …
  • Грелін …
  • Кортизол

Мелатонін називають гормоном сну та довгого життя.

У жінок із важким ПМС знижується мелатонін перед менструацією. Це може спричинити поганий сон, у тому числі нічні пробудження або денну сонливість. Зміни рівня гормонів також сприяють порушенню сну під час вагітності. Підвищений прогестерон може спричинити денну сонливість, особливо у першому триместрі..